身体自主：从一次拥抱开始

一次到访前的准备

家里有亲友来访前，私下告诉孩子可以挥手、口头问好或握手。选择应符合孩子当下意愿，不把拥抱当作拿礼物、得到夸奖的条件。照护者先和来访者说明这项约定，减少孩子当众解释的压力。

练习三句话

大人先问“你想怎样打招呼”，给孩子等待时间；孩子可以说“我想挥手”；大人回应“好的”。若亲友继续劝说，照护者可以接话：“我们已经打过招呼了。”由成年人维护规则。

同意不等于永久许可

昨天愿意不代表今天也愿意；愿意击掌不代表愿意被抱起。避免连续追问直到孩子答应，这会把询问变成施压。需要日常照护时，说明目的、步骤及能提供的选择；紧急处置交由专业人员判断。

常见问题：拒绝会不会没礼貌？

可以同时学习尊重他人与表达自己的边界。练习用语言问好、感谢对方来访；不需要通过强迫身体接触来证明礼貌。若孩子没有及时说不，也不意味着应为别人不尊重边界负责。

接着读

• 同住姐弟的空间与物品约定：用敲门、物品收纳和轮流使用桌面建立共处规则，不让“你大就该让”代替协商。
• 怎样解释隐私与身体照护：把隐私放在更衣、使用洗手间、物品收纳等日常场景中，用简短准确的词语交流。